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你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部遮了正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗, 推拿 ,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非 手术 治疗无效,或马尾神电缘絮经受压者,可考吴匪虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
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腰间盘突出可以采用针灸推拿，牵引的方式治疗。坐骨神经痛也可以到针灸科采用针灸拔罐放血的方式治疗腰椎间盘突出不能受累受凉，注意腰部保暖，可以考虑带 护腰 。
你好，平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗
朋友你好，你这情况可考虑吃些壮骨关节丸来治疗的,外帖康王骨痛灵酊也是不错的选择.