本人系在KTV上班，上班时间至凌晨2-3
项浩然_GeXO 2014-09-09 19:30
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健康指导：你这个情况主要的危害就是对你的 免疫力 的坐悼崭危害，还有就是对你大脑会导致呈殊 神经衰弱 的，还有就是会掏震容易生病，你这个情况建议你就是可以适当的多吃水果和蔬菜，可以晚上喝点 牛奶 ，口服点安神补脑液
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你好，根据你所描述的情况分析，31岁的女性，最近出现夜尿增多的情况，需要考虑你在睡觉前是否饮水比较多，其次考虑是肾虚的表现。建议你的情况，在睡觉前不要饮水，可以用枸杞子，芡实，山药，茯苓煮粥食疗，继续观察，或者到医院找中医医生辩证后服 中药 汤剂如六味地黄汤进行调理。
每天晚上都有2-3次小便，且尿多可能是 尿道炎 或 肾虚 引起的症状。建议您去医院做个 尿常规 ，肾功能检查一下，确诊病因，再对症治疗。