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你好，从临床上看，指甲上有白点或潜寸白斑可能有3种原因，一是如经常有 肚子痛 症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种 微量元素 。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。考虑你的年纪，指甲上有白点，指甲表面变薄，粗糙易断做耗裂，可能是由于缺铁 缺锌 引起的。建议：瘦肉、鸡蛋、海产品、核桃仁等食品中锌含量较高；菠菜、黑木耳、动物血等含编寸哑铁较高，可以在日常饮食中适当多吃点。
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你好，考虑是 贫血 和微量元素异常引起的，建议做个 血象 和 微量元素检查 。饮食尽可能广泛多样化。
指甲的白点有3种原因： 1、如经常肚子痛，可能有蛔虫； 2、消化功能不好； 3、体内缺乏某种微量元素，缺乏锌建议还是积极对症治疗。一般化验微量元素看看。必要时服用多种 维生素片 和 葡萄糖酸锌 口服溶液看看。另外多吃蔬菜水果海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。
你好朋友,根据你的提问,应该是微量元素缺乏引起的,建议补充钙剂，应该注意日常不要 偏食 ，平时除食用富含动物性 蛋白质 的肉、蛋、禽类等宜多进食一些含脂肪、 碳水化合物 (即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。