满意回答
你好：从你的血压值来看，你是 高血压 。高血压病人应该多注竖报意休息，保证充足的睡眠，不要 熬夜 。不要做剧烈的运动，保筝乡持心情舒畅，情丛然基绪不能过于激动。饮食应该清淡，低盐低脂饮食。定时测量血压。建议你不要做剧烈运动，按照医生的医嘱坚持服用降压药，定时测量血压。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，测了这么多次，如果方法正当的话，这数据是可以诊断高血压了。你有高血压家族史容易发生，建议 药物治疗 ，定期监测血压。需要排查是不是 继发性高血压 。
您好， 血压低 排除疾病外多为 体质 因素引起,要注意饮食,要均衡摄取肝脏,蛋黄,谷类等富含铁质的食物，如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂，多吃水果和蔬菜可以帮助铁的吸收。