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成人的理想血压是120/80mmHg，如果血压超乔了过140/90mmHg可以诊俗慕贸断为 高血压 ，您应当在生活中避免影响血压升高的因素，控制血压避免对您的心脑血管造成损害！您好，建议您应当在饮食上养成低油无糖少盐的习惯，控制饮食总量，不要饮酒，控制体重，积蛇葛极运动增强自身 体质 ，注意休息不要劳累和长期 熬夜 ，定期监测血压情况，根据结果调整用药！
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你好，这是高血压的表现了，需要积极治疗的。
你好，你的高血压一直不降的话最好能吃降压药进行控制，肾阴虚可以服用六味地黄丸。
你好，指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压 增高 。高血压是一种以动脉压升高为特征。并不一定要有症状后才服用的。高血压患者一定到医院查找病因，检查有无 糖尿病 、心肾损害或相关疾病，并按规律服药和使用正规医疗器械，平稳降压。