我也不清楚

白天带宝宝玩，晚上的时候带他洗澡 累了就睡了

白天不要让他睡太多，睡10分钟就叫醒，持续两天应该就好了

宝宝一般都会慢慢调整过来的，这需要一个过程，建议你白天多和宝宝玩，不让他睡，玩累了，晚上自然很想睡觉啦。

白天带宝宝去玩