那这个疤痕有多久了呢？有多严重，如果有图片看到就好了，就可以判断出你的疤痕的严重程度，和恢复治疗的情况。如果很严重需要去医院经过医生看过再做决定。如果不是很严重，或者刚刚 烧伤 的话，我建议涂抹些外用药物预防和治疗疤痕的形成，比如说 芭诗丽 ，这个网上睡觉前按摩，有助于疤痕的恢复