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这种情况啊，是需要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑建议采用男挎碗下女上的姿势这样更加刺激到 阴蒂 更加容易达到高潮和缠金肆更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣逼指也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的 性生活 .
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首先检查是否是有 妇科炎症 的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等。建议性生活前增加性前戏，一定要多抚摸敏感部位增加爱液的分泌，阴蒂是女性最敏感的部位，多刺激阴蒂，促进润滑感觉才好。同时建议姿势采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加容易体会到快感的。
考虑是否缺乏 维生素 b2，和内分泌紊乱，如 阴道炎 、 宫颈炎 等都可导致阴道干涩的，最好先到医院的妇产科就诊，明确后对症调理。
你好，根据你描述的情况考虑建议去检查下，看是心理的因素还是 妇科疾病 导致的问题。