病情分析： 你好，可以的，主要是由于缺乏维生素的原因导致的 指导意见： 另外啊，还需要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃零食，少吃精细食物，适当的吃点粗粮等是比较有帮助的啊。