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如果打算 母乳喂养 可以做一些产后瑜伽,如果不打算母乳喂养,月子菠婚蛋期间只要保证每天的营养所需即可,不需要额外的大量的高告蒸蛋白,苦肿高脂肪的事物
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宝宝慢慢大了,自然就瘦了。我女儿五个多月了我现在比怀孕前还瘦。 小肚子也没有了。白天上班婆婆帮带小孩晚上自己带。
如果亲是母乳喂养宝宝,是不需要减肥的,因为宝宝在吃母乳的时候就是在消耗脂肪,自然就瘦下去了
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如果亲是母乳喂养宝宝,是不需要减肥的,因为宝宝在吃母乳的时候就是在消耗脂肪,自然就瘦下去了