整个人，适当的遮挡一下眼睛

是的，一般缺钙的情况居多，可以先不钙看看，经常晒太阳和多活动，开始时每天15分钟左右，逐渐延长，一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于宝宝来说，上午10点和下午2点的阳光最适合。 另外还有吃鱼肝油和钙剂