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你好，考虑是人体自身的阳气不足引起的 手脚冰凉 ，是因为血液循环不好,可以适当调整,西洋参泡水饮用笼厉典希望对你有所帮助建议你多吃一些温热性的绣梅食品啊，比如羊肉电索、狗肉、牛肉、辣椒、龙眼、山药、红枣等，在生活上平时多用热水 泡脚 ,适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。祝你健康
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你好，根据你的症状考虑 肾虚 ,平时可以吃点金贵肾气丸调理一下，平常注意保暖,尤其不要 熬夜 平时多喝水，少吃草酸盐含量高的食物，比如菠菜，甜菜等，少吃豆制品，豆制品含草酸盐和磷酸盐都高；‘
你好，考虑是人体自身的阳气不足引起的 手脚冰凉 ，是因为血液循环不好,可以适当调整,西洋参泡水饮用希望对你有所帮助建议你多吃一些温热性的食品啊，比如羊肉、狗肉、牛肉、辣椒、龙眼、山药、红枣等，在生活上平时多用热水 泡脚 ,适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。祝你健康