只是一天内不要吃太多，不然宝宝会拉肚子，水果的四性指寒，凉，温，热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利，寒，凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒，凉性水果即是此理。此类水果有西瓜，柿子，香瓜，椰子，草莓，桔子，芒果，橙等。

一般来说，坐月子的话，饮食要注意点，主要就是以温补为主，不要吃一些冰冷刺激凉性食物，水果的话要吃也要挑中性水果，比如说苹果，把它切开，用开水泡热的吃

可以吃的，吃那种质地软一点的水果，比如香蕉，猕猴桃之类的，比较硬的月子里不要吃，容易伤到牙龈

你好,月子里是不能吃水果的额哦,冰冻零食辛辣饮料酸性都是不能吃哦,会对身体恢复不好哦,水果带有酸性是不能吃的哦