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根据耀件你的描述中医认为航导是肾虚引起,建议：多吃蔬菜，少吃肉，要早点睡觉，不要太晚才睡，可以服用一些六味地黄丸厘截训。但平时多参加一些活动
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朋友，根据你的描述的症状表现考虑还是及时的保养休息，很重要，可以早晚试试
根据耀件你的描述中医认为航导是肾虚引起,建议：多吃蔬菜，少吃肉，要早点睡觉，不要太晚才睡，可以服用一些六味地黄丸厘截训。但平时多参加一些活动
朋友，根据你的描述的症状表现考虑还是及时的保养休息，很重要，可以早晚试试