你好。腿脚麻木的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木, 建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药

缺钙，买钙片吃

一个姿势久了是会疼，麻，，，

应该是缺钙了。

缺钙……正常现象