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你好： 空调调到22-25度就可以了，不要盆浴，不要吃冷、辣、辛、难消化、海鲜、就可以了掏耀，不能同房、不能熬夜、心情要愉呈栋快、一周之内尽量的不要去兜风，如摩托车、小车、之类的，饭后可以选择傍晚散散步，但不能太累，注意旧垃医劳逸结合就行，多吃养气补血的食物。
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新妈妈你好！ 怎么做不规定你，但是我可以告诉你不可以做的事有哪些：夏天再热不要把头上的帽子摘了，然后就是要穿长袖衣裤，不要让关节着凉。空调调到28度，不要对着空调的窗口吹风。不要吃西瓜！ 记得要坚持一个月！
瞎说，空调还是稍微高点，26~27度，用热水擦身，多吃清淡温补的东西，多躺躺，把腰养好。
楼上对