1岁后，宝宝能自己站稳，开始练习走路，强健的宝宝已经会走，就会练习上下楼梯，学跳，学跑，抛球，踢球等活动。两岁后，宝宝的平衡能力长进，会走平衡木，骑木马，骑三轮车，玩秋千，上转椅，他们充满活力，四处跑动，又投入，又快乐，不高兴的孩子在户外也会重新变得欢乐起来。尤其是在户外有了大自然的景物衬托，无拘束的活动空间，使宝宝的身体肌肉得到锻炼，心境开阔，情绪快乐，不但容易接受大人的语言指导，同伴之间交往增加，会使语言进步，同时逐渐掌握了方位关系，如上下，里外，前后，远近等，还在不知不觉中学会数数，比较，输赢等。在有趣的活动中发展了思维和群体的互助合作，也享受到群体的快乐。因此无论冬夏，都应当让孩子到户外去活动，让孩子看到树叶变黄或变红，刮风落叶，下雪时堆 雪人 ，打雪仗，结冰时可以溜冰，滑雪，看冰灯，坐雪车，冬末冰雪融化时的多变的景象等等，使宝宝热爱大自然，学会适应环境的变化。 冬季寒冷，要使宝宝能参加户外活动要做好准备工作： 1， 穿得暖和，又方便活动：内衣能吸汗，用纯棉织物或者羊绒织物，用针织品更便于活动，另外准备几条干毛巾作吸汗之用。里面套上毛衣，还可增加毛背心，如果天气很冷可以穿上薄的棉衣。1岁的宝宝要穿上方便更换 尿布 的开裆毛裤或棉裤，已经能自己如厕的宝宝可以穿满裆裤。衣裤外面最好加上能府豆刺换洗的罩衣罩裤，多准备随时能更换的裤子。外衣可以用绒衣，棉衣，羽绒等，又轻又暖的最好。袜子和鞋也要轻便暖和，袜子要套在秋裤腿外，一方面保暖，一方面容易套上厚的毛裤或棉裤。袜子和鞋也要有备份，以防尿湿了随时更换。帽子，围巾，手套都很需要，帽子要有固定的带子，以免被大风吹掉，围巾要辉编能结紧的，手套要钉上带子挂在脖子上，以免丢失，否则玩堆雪人时就会很冷。如果风很大还要加上纱巾和口罩。 2， 准备活动：大人带着宝宝原地小跑，让宝宝感到身体暖和后才开始活动，在准备时不必脱掉外面的衣服，等到身体暖和，运动设备准备好后才脱掉外面的大衣。在孩子活动的地方，移开有可能使宝宝受伤的危险物品，如花盆，假山，尖锐的石头，观察秋千的绳子是否结实，攀爬架是否牢靠等。如果活动的地点不够安全，就另外选择安全的去处。 3， 先做比较激烈的大运动，例如跑，跳，踢球，追球等5-10分钟后运动可以缓和一些，如上滑梯，跷跷板，骑木马，骑三轮车等。如果遇到下雪，结冰等就可以趁势作相应的运动。大人要在旁边保护，帮助宝宝越过障碍，例如拉着宝宝跳过深沟，牵着宝宝爬上小山，帮助宝宝坐上秋千等。大运动不要超过20分钟，留下5分钟慢慢走，再穿上衣服坐在旁边休息，喝点水，或者如厕，冬天在户外活动约半小时就应当回家休息，不要长久留在户外。如果天气很好，有太阳药神，就可以在避风的地方，在太阳下吃奶和点心，家长先带孩子到厕所洗手，如果没有洗手设备，自己带 湿纸巾 把手擦净，教导宝宝用手拿着点心外面的纸包，不必直接用手接触食物。