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导致白天爱睡觉或睡不醒的主要原因有3种：一是没睡够，即 睡眠时间 过短；二是睡眠呼吸暂时停止，即睡觉时打鼾，有呼吸间歇现象；三是患有发作性睡病。因此这个时候应当诊断清楚具体的病因接着才可以对症医治。因此这个蛇厉苦时候首先是要注意好好的调整 作息时间 ，非常是在夜晚应当确保良好的电沃 睡眠质量 ，其次就是确保足够的营养供给，在这就是检查一下俗挡身体方面是否有啥疾病，这样对于每个方面进行诊断就能够找到病因进行医治
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多是身体内部导致的问题，你像 植物神经紊乱 、脾胃虚等，总而言之先放松，确保睡眠，让生活恢复规律性，自然而然调养。这段时间的话饮食上可以清淡一些，增强些 蛋白质 跟维他命的摄取量，特别是早饭要确保优质。没什么事的时候要增多运动量，增强体魄。
你的宝儿得了爱睡觉症，通常为白昼睡眠过度，并非因为睡眠量的不适，或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种情况，好像是困倦建议你可以用药物调养一下，可以适当的用一下中枢兴奋剂，如利他灵，苯丙胺等，用一下估计会改进的