你好，根据你的描述，腰部酸痛伴有坐骨神经痛，主要考虑为腰椎间盘突出表现。 注意良好的生活习惯，平时睡硬板床，患者腰突症伴下肢放射痛，早期可行牵引，抗炎止痛，脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫。

你好，根据你的描述，腰部酸痛伴有坐骨神经痛，主要考虑为腰椎间盘突出表现。注意良好的生活习惯，平时睡硬板床，患者腰突症伴下肢放射痛，早期可行牵引，抗炎止痛，脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫。

你好，坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。建议你注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫；积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。祝你早日康复。

一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗或配合营养神经药物的治疗的。这种情况需要注意保养的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。