面部 美容 ：直接去新鲜的芦荟汁液，早晚清洗脸部之后均匀的涂抹在面部15-20分钟，然后直接使用清水清洗干净，坚持下去，这样能够让面部皮肤保持光滑、白嫩、柔软，而且对于淡化脸部的色斑很有效果。自制芦荟化妆水：使用天然的芦荟汁液，直接用来涂抹脸部，这可是一道很好美容程序。其实这也是很好的美发产品，在 ...洗头 之后直接把新鲜的芦荟汁液均匀的涂抹在头发上，这能够很好的防止白发、 脱发 ，还能够很有效的保持头发乌黑发亮，帮助秃顶的患者更加迅速的长出新发。自制芦荟润肌膏：　　材料：芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。　　制作方法： 1.把新鲜的芦荟叶片、黄瓜洗干净分别弄碎，用纱布包裹住直接取新鲜的芦荟汁。 2.鸡蛋打散在碗内，加入一汤匙新鲜的芦荟汁、3小匙黄瓜汁、2小匙砂糖，让其几者充分的融合在一起。 3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，直接调制成膏状即可。

你好；芦荟有清热消火、排毒养颜的作用。可以生吃。吃芦荟的方法有很多，比如将芦荟与肉类一起烹饪，将芦荟作为原料入汤。也可以直接将芦荟去刺去皮，用清水洗净，再用开水烫热后食用。但是，芦荟并不是吃得越多越好。一般每天不宜超过15克。

最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒...、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

新鲜芦荟原液不要直接拿来做 面膜 ，会引起 过敏 ，因为芦荟皮和刺是有毒的，直接在在脸上很刺激皮肤，所以要用水稀释一下。一次敷面15分钟，用清水洗掉。可以天天使用的，一般一周使用2次就可以