引起打鼾的原因有很多,如 （1） 肥胖 . （2） 内分泌紊乱 （3）鼻部疾病阻塞气道：如鼻息肉, 鼻窦炎 ,鼻中隔偏曲等.建议进一步检查再对症治疗。白天不要过度劳累，睡前不要从事刺激的活动，侧睡，避免吸烟、饮酒和刺激性药物，肥胖者应该积极减肥。

引起打鼾的原因有很多,如 （1）肥胖. （2）内分泌紊乱 （3）鼻部疾病阻塞气道：如 鼻息肉 ,鼻窦炎, 鼻中隔偏曲 等.建议进一步检查再对症治疗。白天不要过度劳累，睡前不要从事刺激的活动，侧睡，避免吸烟、饮酒和刺激性药物，肥胖者应该积极 减肥 。