满意回答
建议：可以适当上片刻的，生完后务必要在家里静养，注意睡眠，别让自个再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常生完后3天就能下床，糟豆凡做一些轻微的活动。应当坚持在月子里适当身体锻炼，做一些生完后体操或瑜珈，可以协助尽快恢复体型。从生完药相后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽可能不碰冷水。可用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗浴、洗头。保持双手及咪咪的清洁卫生，特别是要特别注意保洞垃持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，假如怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少吃多餐，荤素搭配为宜，特别要强调清淡，食品要易消化，绝对不要暴饮暴食，以防营养过剩。坐月子期间，居屋里还需老是空气流通，但不要门窗对流，别让穿堂风吹到产妇及小宝身上，以免感冒。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
建议：可以适当上片刻的，生完后务必要在家里静养，注意睡眠，别让自个再疲劳，但绝不要整月躺在床上。通常生完后3天就能下床，做一些轻微的活动。应当坚持在月子里适当身体锻炼，做一些生完后体操或瑜珈，可以协助尽快恢复体型。从生完后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽可能不碰冷水。可用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮...
亲，您好，可以呀，这坐月子一样可以上网，只要不是累着的就能。