你的情况建议检查一朗顿下 肾功能 是否正常，平时要注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充 维生素法婚A 、C、D，多吃殊降之胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。