宝宝8-12个月　400毫克/日,宝宝满月后开始补充鱼肝油（医生推荐的品牌：贝特令、伊可欣、贝贝加），每天一粒，直接滴到口里或奶粉里。在每天能保持2小时户外活动的情况下，则每两天补充一粒鱼肝油，鱼肝油补充也不可过量。另外当小儿出现发烧、腹泻等情况时，应暂停补充鱼肝油，待小儿身体恢复后再补充。鱼肝油可一直补充到小儿牙齿长齐为止，大概是2岁左右。 我儿子吃上海产的“金箍棒”补钙效果非常好，再吃医院开的伊可欣导扬菜，小孩也愿意喝，淘宝买便宜但现在食品安全让人担心，还是去妇婴专卖去买，32元一盒，再把虾皮打碎加到 辅食 里,另外多晒太阳，我儿子吃了一个月出了4颗牙，效果不错的。 建议： 1,“吃钙剂比食补来得更快更好”。这种看法是错误的。等孩子大点，补钙应以食补为主。含钙多的食物有海产品，如鱼(最好连骨吃且局)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便；奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶、 酸奶 、 奶酪 等含钙丰富乔查，是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物；另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜，既含 ...