对于糕它肠胃不太好的人群，最好饭后半小时再吃。如果肠胃没啥问题，就饭前半小时吃。总之剑锈铜就是，饭前吃不舒服和话，就改为饭后吃。蜂胶虽然有保健肠胃的功能，但对于有肠胃疾病的人群，还是有脂医点刺激的。