你好，宝宝现在五个月，如果奶水;不足了，一个是妈妈要多喝汤水促进母乳的分泌，毕竟母乳是宝宝最好的食物，如果添加奶粉，可以选择接近母乳的，选择大一点的品牌给宝宝添加，主要是宝宝吃着适应。