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你好，多吃肉，喝汤卫抓富，如串究鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥等。还需要保持心情舒畅啊，不能生气。必须多让宝宝吸用抓，这样才会多的。
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猪手丝瓜汤还不错，鲫鱼汤也行。还有药房里有下奶药卖，效果也不错
产后的妈妈是必须得坚持多喝下奶的汤才可以的呀，这样奶水才会变得越来越好，越来越多的呀。
有鲤鱼汤，还有猪脚炖花生，还有鸡爪炖猪脚，还有猪筋，还有鹅蛋蒸着吃都是可以下奶的偶
你好，多吃肉，喝汤卫抓富，如串究鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥等。还需要保持心情舒畅啊，不能生气。必须多让宝宝吸用抓，这样才会多的。
猪手丝瓜汤还不错，鲫鱼汤也行。还有药房里有下奶药卖，效果也不错
产后的妈妈是必须得坚持多喝下奶的汤才可以的呀，这样奶水才会变得越来越好，越来越多的呀。
有鲤鱼汤，还有猪脚炖花生，还有鸡爪炖猪脚，还有猪筋，还有鹅蛋蒸着吃都是可以下奶的偶