您好： ; 一般有五种常见的物理退烧方法： 一、用酒精擦拭宝宝身体； 二、温水洗澡； 三、热水泡脚； 四、冰袋冷敷； 五、冰枕。另外，给宝宝物理退烧虽然简便易行，没有副作用，但对于高烧超过38.5度的宝宝，还是需要采取药物退烧的方法。像美林、迪尔诺这类的儿童退烧药。