听说过吗，有一种病，它的的病名儿叫做“体寒”。是与不是，我简述一下，可简略对照、对号入刺院座：体寒，一般来说愿破，寒性体质的人会感觉口淡、喜暖怕冷、手上脚上不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食物后发现不适、尿尿多纪印禁、便便烂、舌质淡胖有牙印。假如自个不能准确分辨，可请有经验的中医给予帮助。从中医的角度来看，虚寒体质的人，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉性的水果。建议：体寒的人主要是血脉和经络不通导致的。 1、你可以采取的方法是刮痧和拔火罐，夏季开始做最好。刮痧和拔火罐将体内“寒气”逼出来。 2、发凉就做足疗，每天晚上坚持用温水泡脚。感谢、再见。