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可以去大医院查一下，看骨线是不是乡锈愈合，假如没愈合的话，还有长高的好像，增加体育锻炼，可以是 增高 的潜质发现出来。高菜惠也有一部分人是上高中后才长个震厘的。
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和蛋白质丰富食品和优质蛋白食品和含钙丰富的食品和含锌丰富的食品.以防不吃饭.确保休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,假如骨骺线将要闭合并没完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
您好，一般来说，男生可以长到20岁左右，你很有估计继续长高。建议做个手腕部X线检查，假如骨骺线没闭合的话，你可以到医院依据你自个的情况，打针生长激素和补钙片，平日里增加营养，多吃瘦肉和多喝牛奶，保持足够睡眠，早睡早起，适当晒太阳，多做体育运动，如打篮球和排球等，保持心情愉悦，都有利于长高。祝你健康！