你好，皮肤雀斑可以服用一些保健品，如纯天然的葡萄籽提取物具有 美白 作用。维生素E也可以延缓皮肤衰老。血脂高的话建议要注意饮食调节，多吃蔬菜和水果，多喝水，多运动，保持大便通畅。

维生素E一般就是起到抗氧化作用，是属于营养补充剂范围，这要看你体内是否缺少维生素E,这个年龄一般都不缺维生素E的，补充反而对身体没什么好处。脸上有雀斑有 遗传 的因素，也有你收到风吹日晒以及电离 辐射 ，心情不好工作压力大等因素影响，自己适量运动，多喝水，用点外用的祛斑霜试试。这个很难去掉的，有的用...激光处理，效果还可以的。主要是要调整自己的生活，充足睡眠，饮食清淡些，保持心情舒畅等都有关系的。