你好，根据你的情况挤点密，是 产后 缺乳，已经 产后3个月 了，时间太长了急菜，很有可能服用 中药 没有效果。目前产后缺乳下奶服用中药最有效的时间是在产后一个月以内。貌叨祝你幸福安康。