满意回答
您好，治疗失眠常用的有安定，舒乐安定，中药复方柴胡安神颗粒等。身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，竖匪放松一下精神，上床战涌前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠很梨然了有帮助’；
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
头皮发麻,一般考虑是供血不足,建议中医辩证治疗,补益气血,都能痊愈.平时增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
你好，多数考虑是紧张性头痛,由于头皮肌肉血管收缩引起的疼痛
您好，治疗失眠常用的有安定，舒乐安定，中药复方柴胡安神颗粒等。身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，竖匪放松一下精神，上床战涌前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠很梨然了有帮助’；
头皮发麻,一般考虑是供血不足,建议中医辩证治疗,补益气血,都能痊愈.平时增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
你好，多数考虑是紧张性头痛,由于头皮肌肉血管收缩引起的疼痛