坐月子可以吃煮的红薯吗？
匿名用户 2020-07-18 10:23
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问题分析： 您好，坐月子期间不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷食物，汤圆比较黏，月子期间吃点问题不大，但是不要吃太多，即使是正常情况下吃岩立的多了也不太好。 意见建议： 建议您可以服用，别吃太多就可以，做月子期间最好查倘悟是母乳喂养，多吃鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤则侨等促进乳汁分泌，荤素合理搭配，希望我的回答可以帮到您。
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你好，可以的，月子里没有太多忌口的东西，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。