盗汗，是中医最先引出的，意指在入睡后出汗异常，醒来后却停止出汗的病症。盗汗，自古就有之。汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病症。自此以后，历代医家均沿用此名，中医认为盗汗多为肾阴虚所致。 盗汗多见发于青少年和幼儿，主要分为生理性盗汗和病理性盗汗。不管是什...么年龄段的盗汗，都应该仔细加以区分，才能进行治疗。 婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上幼儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。此外，盖被子过多过热、睡前进食牛奶、巧克力等高热量的食物、卧室室温过高等等都会引起幼儿入睡时出汗过多。 而病理性出汗，是在幼儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，也是幼儿缺钙的明显表现。 此外，幼儿若在前半夜出汗、后半夜及天亮前也出汗，有可能是结核病导致的。如果伴有低热、疲乏无力、不想吃东西、面颊潮红等等，这就是结核病的显著特征，其所出的汗味虚汗。这时，应该到医院去进行及时的检查和治疗。 缺钙造成的盗汗要及时进行补钙。补钙怎么补?食物补钙结合服用钙片是最好的补钙方式。给幼儿选用钙片的时候，应该注意一下几点： 1.安全。给幼儿服用的钙片，必须是绝对安全的。现如今很多产品添加了甜蜜素、色素等各种添加剂，从颜色、口味上博取孩子的喜爱，其实这样是不好的。过多的添加剂长期服用，会导致幼儿身体出现许多难以预料的问题，严重影响发育。 2.副作用。钙片的钙源不同，给肠胃带来的刺激也不同。只有经过精细工艺制作、钙源好的补钙产品，才能给孩子服用。 3.不可迷信广告宣传。现在的补钙产品琳琅满目，广告做得夸张无比，吹嘘着各种功能。其实补钙就是单纯的补钙，并不能钙铁锌硒同时补充，这样反而容易在幼儿体内产生拮抗作用，带来不利影响。 体恒健钙之缘片，经过17年临床研究认证，得到广大客户的肯定。这是因为，其以经过超微细化的碳酸钙为主要原料，结合维生素D，有效促进人体对钙质的吸收。并且，没有任何的添加剂，口感以自然为主，不会对幼儿身体造成任何的副作用，依然受到孩子们的欢迎。因此，在选择钙片为孩子补钙，预防缺钙带来的枕秃时，不妨试试体恒健钙之缘片。

盗汗亦称寝汗,睡时汗出,醒后即止。特别爱出汗不一定就是盗汗。一般小孩子汗多，表明其身体比较虚弱，但是小孩本身正处于成长期，身体的各个功能正在逐步完善，所以，这个时候最好不要给孩子补，否则过犹不及。最好给孩子多吃点水果，要求营养均衡。你所说的，给孩子经常吃奶粉、鲜奶，孩子应该在蛋白质方面不会缺少，但是...很有可能缺少维生素。这个时候，建议给小孩子多吃点蔬菜水果，一方面补充了维生素，另一方面有清除体内虚火的作用。还有，孩子一开始都不习惯吃米饭，你可以用蔬菜、肉末一起熬粥给小孩子吃，水果如果他不喜欢吃，可以榨点水果汁，都是很好的。另外，可以带着孩子多走走，锻炼也是不可缺少的。 转载于：医药百事通(www.yy114.org)

小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜...间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。 对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，并应做到以下几点： (1)多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。 (2)大力提倡母奶喂养。 (3)早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。 (4)北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳，冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。 对于结核病引起的盗汗，应在医生的指导下，进行正规的抗结核治疗。 无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过任何灵丹妙药。