你好，放松心情，可以找家人陪同，正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的，明显胎动大约在24周以后，由于不能面见患者给予检查，如有不适建议到正规的医院诊断...，再根据临床医生的指导进行治疗，以免延误病情。

宝妈要坚强哦

开灯开音乐睡，我就这么过的

这样会影响宝宝的。

宝妈，要放松心情哦！不可以老紧张对宝宝不好。