刚开始辅食最好从米粉开始。坚果类存在过敏风险而且脂肪含量也高，宝宝不易消化容易腹泻。这些没吃过的东西都要逐一添加，每样观察两三天没有过敏反应再添加下一种。不要因为生柴指有营养都胡乱加在一起。有营养的东西宝宝有一辈子的时间去吃，宝录不要急于纪抓一时。