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您好，人长多高是由遗传和环境共同决定的，因此不炼绣能确定。不过看你是不沃栋键是能 长高 可以拍X线看骨骺是不是闭合，假如没闭合就还有长高的估计！十分感今细谢~
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考虑你的年纪还是有很估计长高的 主要是营养 运动配合此外就是查看骨垢线是不是闭合个人感觉液体的钙作用比较好 补要适量 要间断性的加牛奶鸡蛋 是天天必备的营养 要坚持 精良多做向上的运动 篮球 羽毛球等-最重要的是坚持 长高是一定的加油啊
大概女16岁，男18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用，在这之后个头上的窜也就没估计了。科学的饮食和积极地锻炼是长高的关键.想长高就应多吃蔬菜和蛋白质丰富食品和优质蛋白食品和含钙丰富的食品和含锌丰富的食品.以防不爱吃饭.确保休息时间和质量.多参加体育锻炼。