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你好根据你的提问猪骨头和牛骨头一起煲汤是可以的不必担心. 一般熬汤的话熬1个小时到一个半小时的时候营养价值比较理想建议 1.注意休息增狗套欺强抵抗力 2.多吃蔬菜 3.一般熬夕们汤的话熬1个小时到一个半小时的时候营匪航养价值比较理想
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你好 可以的，可以用来补气养血
健康指导：你好，莲子煲汤其实可以不用泡，稍微清洗一下就行。和骨头一起煲汤适当放一些就行，用手抓一把或者稍微多点就可以，不要放太多，太多会影响肉的味道，会有苦涩的味道。希望我的回答能对你有所帮助。
白萝卜还具有清热生津、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的作用可以加些白萝卜，注意：白萝卜忌与胡萝卜、 橘子 、柿子、人参、西洋参同食。
您好，这是可以的。三者营养价值都比较高，可以一起煲汤，还可以加入些小米，大米等。