上火了，多喝点水

上火了，我现在有时候也是这样

上火了，多吃水果蔬菜

怀孕后基本上都是这样子的。

鼻血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血. 可以石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,多喝水和多吃蔬菜，还需要降火，吃点消炎片，喝下火茶，别没事挖鼻孔最好多吃点韭菜.