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亲，钙和锌尺吉是不能同时服用的哦，如果同时服用相互之间是会影耗助行响吸收的，锌最好是选择在早上究减或是上午补充，而钙最好在晚饭后一段时间或是晚上睡觉之前的两餐奶之间补充，这时补充的效果是最好的。
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钙剂不宜和奶或者饭混合食用，因为钙粉于奶混合后，奶会结成小块，影响吸收，钙粉和鱼肝油适合在给宝宝喂完奶或者宝宝饭后半小时后食用，这样效果最好！！
你好，宝宝补钙尽量是选择晚饭后来补充，这样身体对钙的吸收效果会更好，另外宝宝补钙的同时还应该多去户外晒太阳，同时再多吃些钙含量较为丰富的辅食，这样同时补钙，身体对钙方面的吸收效果才会更好。
您好，宝宝补锌的选择在早上或中午补都可以的，钙一定要选择在晚上补这样会好吸收点的，宝宝在吃钙的前后一个小时内不要喝奶了，补钙的还得补鱼肝油帮助钙吸收的。平时多让宝宝晒太阳来促进钙吸收了。
补钙是可以在饭后吃的，早上和晚上都可以的，可以选择口服液或是冲剂，我家就是吃龙母壮骨冲剂的，按照剂量来吃，一般是没事的啊，还要多晒太阳啊。