您好，是可以吃的，这三者的营养成分是互不影响的，不需要担心的，希望对您有所帮助。但是建议其实宝宝最主要的是要好好吃饭，加强饮食营养，这些东西都是辅助的，具体起不起作用其实都不好说，前两个可以吃，后面哪个没有必要。希望对您有所帮助。