完全可以呀。不过您同时也要多吃西兰花之类的深绿色蔬菜，这是帮助顿剪驱恶露、补铁的，还有，虾皮带皮冬瓜煲汤是去水肿、利尿、健肾的…… 开奶、润奶团梅的则是——青木瓜煲鲫鱼汤、猪爪煲花生安辨典汤、老母鸡煲鲜菇汤。