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可以吃的，我那时候也是站一匪评会都出一身虚汗次峡，坐一会起来就晕。用花生，红枣，黑米，这些一起煮粥更补血，一次狗剪豆多煮点，煮稀点可以当茶喝，我都是早上煮的，喝到下午。多吃点菠菜，猪肝都是补铁补血的。
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月子里是可以吃红枣的,没有影响的,不要吃生冷刺激的食物。
亲，月子里是可以吃大枣小米粥的，建议月子期间要注意营养均衡，饮食清淡，多休息，保持好心情，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物！
亲你好，月子饭讲究的是顿顿都熬小米粥喝的，每天几个鸡蛋，生完宝宝要多补充营养
可以的哦 我们这里月子里都是小米粥 大枣是补血的