宝妈们，我吃核桃一天吃两个吃得我不要不要的好难受，现在我把核桃和花生，黄豆一起打浆来吃这样可以吗？

宝妈们，我吃核桃一天吃两个吃得我不要不要的好难受，现在我把核桃和花生，黄豆一起打浆来吃这样可以吗？
濮雨旋_9rOS    2014-07-25 12:30    

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你好，实在不想吃就别强吃了佳医辨，打出五谷豆浆喝也是可以的，但是注昌殖意豆浆过丛不要和鸡蛋同吃，食物也会相生相克的。

接静雅_ALaj   2014-07-25 12:56
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其他回答

坚果的营养丰富，在怀孕期间 可以多吃点。 如果实在吃不下的话，当然可以打进豆浆里面，更容易吸收

伍丹萱_iR3Y    2014-07-25 12:54

可以的，打成浆更容易吸收

蛮源源_su89    2014-07-25 12:43

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