这个题貌似我还知道一些哦。相信自己，人类的体质是最好的，锻炼身体扬基,身体健壮能柴北以正压邪。注意饮食规律，多吃以清淡为主的鱼类,豆类食物增加营养的摄取。日本的硫槺确实稼且涉是一款不可多得的良方，受到一致认可，不得不说一点，很贵的。希望你早日解决你的问题！