一天只吃饼干面包胖吗？真是服了同事了，为了减肥可以那样当饭吃，这样好不好呢？急！
招嘉赐_ymUt 2015-05-23 10:39
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你好并不是说吃的劳趋否少就能减肥，饼干和面包的热量也很高糟沃，索点多吃点蔬菜水果。
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你好并不是说吃的少就能减肥，饼干和面包的热量也很高，多吃点蔬菜水果。
这样节食减肥根本没用的，等以后一吃东西马上就反弹的 最好的减肥方法就是坚持做运动。
宝妈你好，想要减肥可不是这样减法的，肯定没效的。饼干面包都是高淀粉食物，吃了都是会长胖的