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缺锌的症状是呈堡挑食厌食、不爱吃饭；发质变的稀疏，缺乏光泽；有些爱发坐兵玻脾气；俗战皮肤不像以前那样细腻了；夜间睡眠有些不安稳，常惊醒
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吃胚芽米，而且要是活性胚芽米。这种大米含有丰富的维生素、微量元素、纤维素、蛋白质等。很营养的。如果是小宝宝就可以吃“活性胚芽米粉”了，绝对不会上火啊，营养不良啊！这是佳品啊！ 1号店：李教授米铺 有卖的哦。 纯手工，望采纳！
吃鸭心，我们幺儿缺锌时，医生建议的
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