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您好，这么大孩子一天总睡眠时间应在16-20小时以上，大约每1-2小时就需要再进入睡眠状态，但孩子自身还没有养成良好的急搁怠睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养崭剪成良好的睡眠习惯，孩子不睡勒评不代表不需要睡，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转
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问题分析： 首先让宝宝有黑白分明的感觉，白天不要拉窗帘，保证室内有自然的光线；晚上睡觉关灯，必要时开个小床头灯就是了。睡颠倒对宝宝没有影响，只要他的睡眠时间达到了，就没事，但是大人不得休息。所以尽快调整就是了 意见建议： 白天尽量多逗哄宝宝，晚上让宝宝拉完尿完，换好尿布，喂饱他，之后关灯就不要理他...
宝贝黑白天颠倒了，要慢慢给宝贝 纠正 过来。 尽量白天一点点少睡，晚上尽量多睡，白天可以多陪她玩