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你好，你所说的情况是 焦虑症 ，不要过于担心，要放松心情,以免航朗厘造厘惠成心理压力。建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食哦！海鲜牛羊肉也要注意哦！否毫观察几天看看情况再说。
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你好，出现这种情况是很正常的，不用担心，这是一个心理调节的过程建议平时多参加集体活动，适当的进行体育锻炼，注意保持心情的愉悦，放松心情，没什么好担心的
建议检查是否是有阵发性的 心律失常 ，做动态心电图检查。另外注意劳累饥饿 低血糖 或是休息不好，感冒都可能诱发这个现象的。还要检查是否是有 心肌炎 的可能啊。
这个情况是因为心理异常所致，建议看一个心理门诊做 心理治疗 比较好